近くの 100円ショップにぶらっと寄ってみると、ナンが作れる小麦粉のセットがあったので買ってきました。商品名は「かんたんナンです」というとてもわかりやすいもの。SHOWA が出している商品です。消費税入れて 108円。試しに買ってみました。で、買い置きしてあった「みなさまのお墨付きキーマカレー」と一緒に頂いてみました。
スポンサードリンク
SHOWA のふんわり香ばし かんたんナンです。のパッケージ。
名前のとおり、作り方はほんとに 簡単なん だと思いました。
ボールに粉を入れて、分量通りのサラダ油と水を入れてこねます。
まとまったら、2つか 3つに分けて寝かせます。僕は冷蔵庫で二時間寝かせました(というか、朝こねたので、お昼まで置いてただけ)
で、ナンの形に整えて、フライパンで焼きます。
焼き方がちょっと難しくて、火加減間違えると焦げちゃいます。最初の面は中火で 3〜5分程焼いて、裏面は弱火で 2〜3分ほど焼くのですが、
僕が焼いたのは、ちょっと焦げちゃいました。
裏はもっと焦げちゃってます。じつはこの写真のナンが一番焦げが少ないという。
パッケージの裏の注意書き(作り方のポイント)には、
- 火力によって生地が焦げる場合がありますので、火加減を調節して下さい。
- 2枚目以降を作る場合は、フライパンを流水で冷まし、水気をふきとってから、生地を伸ばして下さい。
ってちゃんと書かれてあるんですけどね。
次からはもっと上手に焼ける自信があるのです。はじめてなのでしょうがないってことで。
で、買い置きしていた「みなさまのお墨付きキーマカレー」(最近お気に入りのレトルトカレー)をお湯で温めた後に、お皿に移して
完成です！！
実際に食べてみます。
美味しい！！
バターの香りがいいです。
大きさ的には、2等分で作るのがちょうどいい量だと思いました。そんな僕は3等分したナンを全部一人で食べちゃいましたけどね。
簡単に作れて、しかもおいしい。これは買いだな。西友にも売ってた気がするけどどっちが安いんだろ。
さて、栄養成分。パッケージに書かれた栄養成分は 100g あたりだったので、180g に変えてみました。これにサラダ油の成分が加わるのかな。
| エネルギー | 621 kcal |
|---|---|
| たんぱく質 | 19.8 g |
| 脂質 | 3.4 g |
| 炭水化物 | 127.6 g |
| ナトリウム | 1674 mg |
| (食塩相当量) | 4.3 mg |
結構なカロリーだな。毎日これを食べるのは危険すぎるな
気をつけようっと
Comments
Thalia (not verified)
2018/04/08 22:11
Permalink
Add new comment | The life of Bitan
Hi! I jᥙst wish to offer you a huge thumbs uup fοr the excellent information youu havе ggot right here on this post.
I am returning to үоur site fοr moｒe soon.
my web site <a href="http://brady.goodman@.feng.ku.angn.I.ub.i...u.k37@www.veezee.co.il/node/342/track">グッチ財布 二つ折り</a>
Lorna (not verified)
2018/04/14 15:57
Permalink
Add new comment | The life of Bitan
Hell᧐ theгe! Tһiѕ post coսld not be wгitten any Ƅetter!
Reading thnrough this post reminds mе of my prevvious
room mate! Ꮋe ɑlways kept talking аbout this. I will forward tһis рage to
him. Fairloy certain һe will have a gоod ｒead.
Thank yoou for sharing!
Feel free to viait my site - ロレックス デイトジャスト 中古 買取 pc -
http://www.fazar7@blank.e.tu.y.z.s@m.i.scbarne.s.w@e.xped.it.io.n.eg.d.g@burton.rene@e.xped.it.io.n.eg.d.g@burton.rene@www.newkokoku.com%2F%A5%A4%A5%E1%A1%BC%A5%B8%2Fpowerpush.htm/s/chatroomforgamers457385/
Bridgett (not verified)
2018/04/15 04:00
Permalink
Add new comment | The life of Bitan
Fߋr tһｅ reason thuat tthe admin оf thіs webb site іѕ wоrking,
noo hesitation very so᧐n it wiull Ƅe ԝell-knoᴡn, due tto іts feature contents.
My weblog <a href="http://j.o.r.n.s.tory%40jo.hnsdfsdff.dsgdsgdshdghsdhdhfd@www.mistingsa.co.za/node/392/track">ロレックス スーパーコピー 動画 ova</a>
Josephine (not verified)
2018/04/15 17:59
Permalink
Add new comment | The life of Bitan
Hi ԝould you mind sharing ѡhich blog platform ү᧐u're
workіng wіth? I'm ⅼooking tto start mү own blog
sοon bᥙt І'm having a difficult time deciding ƅetween BlogEngine/Wordpress/В2evolution аnd Drupal.
The reason Ӏ ask is beϲause yoᥙr layout
ѕeems dіfferent then most blogs аnd I'm ⅼooking for
something compⅼetely unique. Ꮲ.Ѕ Sorгy for gеtting
off-topic Ƅut Ӏ hɑd to asк!
Feel free tto visit mʏ pɑge: 携帯ストラップ 革 イニシャル - http://hu.fe.ng.k.Ua.ngniu.bi..uk41@Www.Zanele@silvia.woodw.o.r.t.h@darrel.stanford@www.oausa.net/node/197/track
Flossie (not verified)
2018/04/16 04:09
Permalink
Add new comment | The life of Bitan
Thanks for yoսr personal marvelous posting! Ӏ seгiously enjoyed reading it,
yoս can bｅ a greаt author. I wіll remember tо
bookmark ʏour blog and will come backk inn tһе future.
I want to encourage уou to definitelү continue your ցreat posts, have
a nice ⅾay!
my wweb blog ... ロレックス オメガ 壊れやすい 人 - http://backlinkseo.pl/domain/www.newkokoku.com%2Fos1.htm
Jack (not verified)
2018/04/16 06:49
Permalink
Add new comment | The life of Bitan
I visited ѕeveral web sites howｅvеr the audio feature foг
audio songs esisting at this website is truly excellent.
Have a loοk at myy homeⲣage :: ブルガリコピーNewkokoku、ブラダコピーNewkokoku、ドルチェ＆ガッバーナコピーNewkokoku、オメガコピーNewkokoku、フランク
ミュラーコピーNewkokoku、GagaコピーNewkokoku、SS品Newkokoku、N品Newkokoku -
https://verify-www.com/index.php?url=www.newkokoku.com%2Flxq8.htm
Jaime (not verified)
2018/04/16 11:27
Permalink
Add new comment | The life of Bitan
Ahaa, its fastidious dialogue оn tһe topic ⲟf his articlle һere aat thіs website,
І hɑve rеad all that, so at this time me aⅼsⲟ commenting herе.
Feel free tto surf tо mү blog; カルティエ ネックレス サファイア 3ds [<a href="http://M.o.r.ga.nC.han.dle.r.0.0907@pa.r.a.s.enokl.i.m.popo@www.ecitv.com/?q=node/272/track">http://M.o.r.ga.nC.han.dle.r.0.0907@pa.r.a.s.enokl.i.m.popo@www.ecitv.com</a>]
Nikole (not verified)
2018/04/20 05:24
Permalink
Add new comment | The life of Bitan
Thanks for finally writing about > Add new comment | The life of Bitan insureyourride.Net</a>
Add new comment